Vivemos tempos urgentes. Eternamente conectados, respondendo a demandas que nem sempre são tão urgentes assim, e isso está tornando o homem contemporâneo um ser irritadiço, um pouco rude às vezes, sempre atrás de alguma coisa, à procura de uma situação ou status (as vezes inalcançável). Eu não fujo à regra, porém fui orientado (por meu neurologista) a buscar o equilíbrio, nem que fosse à força. E isso parece ser mais fácil do que podemos prever – nem tudo é tão urgente, a não ser a saúde, tanto física e mental. Então eu saí procurando no Casashopping artigos e/ou situações que me fizessem encontrar esse equilíbrio, entre stress e calma, entre trabalho e lazer, entre descanso e atividade física. E já de início encontrei a 7 Ball, que tem mesas de jogos de todos os tipos, e essa mesa de Pebolim, que abre este post, é simplesmente o máximo! Dá vontade de ficar jogando por horas, desestressando todo o cotidiano diário.

Se engana quem crê que o home office não causa stress. Para as pessoas comprometidas com a qualidade de seu trabalho, o local é importante, claro – mas as demandas não deixam de acontecer por não estarmos fisicamente no espaço de trabalho. Eu já me acostumei a trabalhar parte de meu tempo em casa, mas criei uma estrutura e hábitos para tanto, com horários para estar trabalhando dentro de casa, devidamente vestido, e com conforto. Não abri mão, por exemplo, de uma cadeira de trabalho ergonômica, confortável e de última geração, como a Steelcase Série 1, da Alberflex. Seus braços são reguláveis, o que me permite trabalhar de forma sempre adequada, seja em uma reunião não presencial, seja desenhando ou lidando com o computador.

Uma das coisas mais importantes para manter a saúde, tanto física quanto mental, é um sono tranquilo, adequado. Meu neurologista, um especialista em doenças do sono, tem dados científicos comprovando este fato, e eu levo a sério tudo o que ele me diz. Para tanto, fui buscar o conforto (e também a tecnologia) dos travesseiros Pluma Sense, da Eurocolchões. São a mescla perfeita de maciez e intensidade, fundamentais para uma boa noite de sono. Este é um preceito do qual não abro mão atualmente, posso até sair um pouco da linha eventualmente, mas as horas dormidas são tão ou mais importantes do que as horas “acordado”.

Claro que só o travesseiro não será o responsável para tanto. O quarto tem que ter o equilíbrio perfeito entre luz e sombra, acústica adequada, e uma boa cama, na medida para meu peso e altura. E eu adorei essa proposta de Babi Teixeira para a Mostra Artefacto 2024 – um quarto elegantíssimo, cosy, conjugando todos os elementos necessários com muito charme e originalidade. Aliás, adoro o trabalho desta profissional, ela tem uma linha estética que muito se assemelha ao que prego para a casa.

Entre o descanso e o trabalho, temos que colocar a atividade física em dia. É sabido que a força muscular está diretamente ligada às questões de doenças degenerativas, e eu estou continuamente reforçando esse discurso para mim mesmo. Estou pensando em propor ao prédio onde moro a instalação de uma pequena, porém efetiva academia, para evitar a caminhada e corrida na rua todos os dias, tanto por questões de segurança como por conforto também. E, na Casa do Fitness, encontrei essa belezinha da foto acima, a bicicleta Spinning Starke S300, a perfeita união de tecnologia e qualidade, ideal para uma experiência de ciclismo indoor. Tecnologia a serviço do bem estar, uma proposta sempre atual.

Ainda pensando no equilíbrio trabalho/lazer/descanso, adorei a proposta acima, da Alberflex. A linha Deap, pensada para solucionar questões dos espaços corporativos, se encaixaria também dentro de casa, criando um canto de trabalho muito adequado e confortável, com as questões de acústica e ergonomia conjugadas. Sei que este produto foi especialmente pensado para o universo corporativo, mas eu estou seriamente tentado a implantá-lo dentro de casa. Um pequeno oásis de silêncio e tranquilidade transportado – e ressignificado, usando uma palavra da moda - para o conceito de home office.

Meus momentos de lazer me são muito caros, atualmente. Seja vendo uma exposição, numa sala de teatro ou dentro de casa com cara metade, degustando um bom vinho. Para tanto, a presença de uma adega da linha Petit, da Art des Caves, é o complemento ideal. Mantém os vinhos na temperatura certa, e embora eu não seja um grande conhecedor deste universo, sou um apreciador desde muito. E o vinho tem que estar na temperatura adequada, para que possamos absorver todas as suas qualidades. Eu prezo muito estes momentos, são fundamentais para o bem-estar emocional – que é o que rege tudo, no final das contas.

No cenário pós pandêmico, as questões de conforto para dentro de casa foram intensificadas. Passamos por um período enclausurados e percebemos que este é um fator preponderante para a saúde mental nosso, e de nossos companheiros. O ambiente acima, proposto pela Brentwood, exemplifica bem esta questão – um sofá extremamente confortável, com uma mesa de apoio super prática, e uma mesa de centro na medida. Claro que, em minha casa, esta mesa estaria cheia de livros, vasos, objetos, pois eu tenho muita coisa adquirida ao longo da vida. E de algumas não consigo desapegar, confesso...

O descanso é fundamental nesta tentativa de uma vida mais equilibrada. O corpo pede por isso, passamos muito tempo nos carros, aviões, em reuniões, e chegar em casa e jogar o corpo na poltrona da foto acima, um luxo de desenho da Edno Interiores são daquelas coisas que temos que fazer, temos que nos proporcionar. Sem contar o aspecto estético, que também traz uma espécie de “paz visual”, um conceito extremamente necessário em tempos tão conturbados.

E, finalmente, a tranquilidade de uma piscina...eu simplesmente adoro piscinas, creio que – além de nos conectar com o elemento líquido, onde estivemos antes de nascer – os ambientes em torno de uma piscina sempre oferecem a consciência da importância do dolce far niente, de estar tranquilo com sua própria inatividade – nosso corpo, mente e espírito precisam destes momentos. E a Desjoyaux oferece esta possibilidade, em uma variedade muito grande de propostas. E na foto acima, ainda potencializada pelo acabamento antiderrapante Ardoise, que além de também ser impermeabilizante, ainda oferece segurança e elegância.

Nas dependências do Casashopping você poderá não apenas consumir e adquirir produtos que o façam alcançar este equilíbrio, como também usufruir de uma atmosfera calculada em detalhes para oferecer isso. Nossos corredores e espaços cercados de uma exuberante vegetação, as lojas munidas de propostas para deixar sua casa (e consequentemente vida) ainda mais gostosa e as equipes treinadas – tudo converge para um ponto, o bem-estar de nossos clientes. Aproveite.